Geburtsvorbereitungskurs

 

Vorbereitung Kompakt

Wir treffen uns an zwei Wochenenden, dabei einmal mit dem Partner zusammen, um wichtige Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und erster Zeit mit Baby zu besprechen. Zusätzlich gibt es noch einen weiteren Abend, der sich ganz auf das Thema Stillen konzentriert. Dieser Termin wird während des Kurses festgelegt.

Der Kurs findet jeweils Freitag Abend und Samstag in kleiner Gruppe (7-8 Frauen) statt.

Aktuelle Kurstermine 2018:

  • 21.09./22.09.2018 + 28.09./29.09.2018 ausgebucht

 

Rückbildungsgymnastik

 

Der beste Zeitpunkt, um mit Rückbildungsgymnastik zu beginnen, ist 5-6 Wochen nach der Geburt. Ihre Krankenkasse übernimmt die Kosten für den Kurs, wenn Sie den Kurs beenden, bevor Ihr Kind den 10. Lebensmonat erreicht.

Der Kurs dauert 8x75min.  

Aktuelle Kurstermine 2018, Abendkurs ohne Kind (Montag, 19.00-20.15 Uhr):

  • 22.10.-10.12.2018 ausgebucht

Aktuelle Kurstermine 2018, Vormittagskurs mit Kind (Dienstag, 10.00-11.15.Uhr):

  • 30.10.-18.12.2018